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常灸三穴,延缓衰老容颜长驻

2019-9-29 16:55| 发布者: admin| 查看: 23| 评论: 0

摘要: 留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹,采用艾灸 ,三穴搞定。  对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法,可延缓衰老。  抗衰老的方法有很多种,比如食疗、运动、美容等。而采用艾灸抗衰老,似乎更简单一些,还可采 ...
留住美丽的容颜,淡去岁月留下的痕迹,采用艾灸 ,三穴搞定。
  对关元、神阙及足三里穴进行艾灸疗法,可延缓衰老。


  抗衰老的方法有很多种,比如食疗、运动、美容等。而采用艾灸抗衰老,似乎更简单一些,还可采取艾灸疗法,艾灸本身还可以起到养生保健的作用,如果采用这种方法抗衰老的话,即可以让我们焕发健康的风彩,亦能起到美容抗衰老的效果,岂不不是一举多得呢。
  方法一:取关元、神阙、足三里穴


  采用艾条温和灸法,将艾条的一端点燃,对准穴位,在距离皮肤约2-3厘米处施灸,以患者局部有温热感而无灼痛感为宜,每穴每次灸10-15分钟,灸至皮肤潮红为度。每日1次。
  方法二:取足三里穴


  采用艾炷瘢痕灸法,将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上,点燃施灸,如果感觉到疼痛,可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7-9壮,灸完后,用小膏药贴在施灸部位,直到灸疮愈合为止。
  注意,这种方法操作较温和灸要求的要高,并且灸后会留下瘢痕,所在如果采用此种方法前,需要认真考虑好,第一种方法,操作简单,可以根据自己的实际情况下选择具体使用哪种方法。

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